Spargel stärkt das natürliche Entgiftungssystem des Körpers
Spargel fördert die natürliche Entgiftung des Körpers. Er steigert die Glutathionproduktion. Dieses starke Antioxidans reinigt die Leber und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden.
Spargel ist mehr als nur ein leckeres Gemüse. Er ist ein Entgiftungs-Kraftpaket. Dieses grüne Gemüse hilft dem Körper, Glutathion zu produzieren. Glutathion ist ein wichtiges Antioxidans, das in der Leber gebildet wird. Es neutralisiert und eliminiert schädliche Toxine, Schwermetalle und freie Radikale. So reinigt es das innere Milieu. Das ist besonders interessant, da Spargel leicht in eine gesunde Ernährung passt. Eine Tasse gekochter Spargel liefert etwa 20 % des täglichen Folatbedarfs. Folat hilft, Glutathion zu recyceln. Spargel mehrmals pro Woche in Mahlzeiten zu integrieren, kann diese Schutzmechanismen stärken. Es unterstützt Leber und Nieren bei der Verarbeitung von Umweltgiften und Stoffwechselabfällen.